自己的,助消化,太多,回答者,就不
提問: 經常這樣“吃”,是“病”嗎?!!!
 我的食量近來很大,一天吃7.8個餅子,4個水果,還有冷飲等等,每次都要吃到惡心,想吐,胃脹的像要炸開才能停下來,不然心里總是“毛毛”的,不能專心干其他事情。
  所以,現在我很痛恨自己,很痛苦,不知道自己這是怎么回事,哪位好心人能為我指點迷經呀? ● 患者性別:女● 患者年齡:24 
医师解答: 你好!這是一個心理問題,其實你本身就不餓卻能吃很多的東西,這樣下去不但會長胖,對消化系統更會有很大的影響,首先要克制自己的食欲,每頓飯吃八分飽,如果吃得太多也會容易睡覺,因為血液循環都到胃腸部去幫助消化了,頭部就會缺氧;調整好心態,分散自己的注意力,克制自己,祝你健康快樂!
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